Tu voz interior
¿Qué debo hacer hoy?
✔ Asegúrate de ver este video en donde hablaremos acerca de tu voz interior y su importancia para el logro de objetivos. Duración 2:33 minutos.
Hasta ahora, has aprendido los fundamentos y establecido las bases para perder grasa, y mejorar tu salud, pero eso no significa que sea magia y que no nos cueste trabajo llegar hasta el final. Tu metabolismo está en el proceso de sanarse, de transformarse de “quemador de azúcar” a “quemador de grasa” y tu cuerpo está construyendo músculo que a su vez quema calorías. Puede que todavía no te des cuenta de que tu cuerpo ha cambiado, pero definitivamente estás disminuyendo grasa y construyendo cada vez más músculo, por lo tanto mejorando tu metabolismo y apoyando tus hormonas. Es importante que te mantengas positiva y continúes aplicando todas las estrategias de FASTer Way® en tu vida.
Espero que para este momento ya estés viendo resultados, puede que ya no te den tantos antojos de cosas dulces, te sientes con más energía, tu ropa te queda mejor, te sientes desinflamado o te sientes con más fuerza y mejor condición al hacer tus workouts!!! ¡Te recuerdo que debes confiar en el proceso. A la larga te prometo que vas a ver los resultados que esperas. ¡Sigue con lo que estás haciendo! Vas por el camino correcto, de eso puedes estar segura.